Tough week!
Annars har det varit en riktigt trevlig söndag. Kom hem och lagade lite pasta carbonara med sambon. Sedan så blev det en liten jogging-tur i Slottskogen med Sara. Gött!
Bra träningsvecka!
Tränade lite på gymmet igår på friskis och det kändes verligen i benen. Idag så var det innebandy med jobbet, och det var hur kul som helst! Särskilt duktig var jag nog inte, långt ifrån. Men det var riktigt bra träning, exposivt! Och jag börjar redan får träningsverk i baken. Gött!
Nu är det dags för middag, mina egna järpar som är smaksatta med ost och oliver. Mums!
Nya tag!
Hej,
Nu är det dags att ta nya tag om mitt hälsosamma liv. Känner mig helt seg när jag inte tränar eller äter som jag ska.
Så här ser mina mål ut.
- Ät endast sötsaker på lördagar.
- Ät alltid frukost!
- Veckoplanera matlagningen
- Tränar minst 2 ggr i veckan
- Tar ALLTID trapporna till jobbbet (5:te våningen)
Har bestämt mig att träna idag, så träningskläderna hänger med till jobbet.
Sedan så ska jag ju faktiskt köpa lite innebandyklubbor till jobbet då det drar igång imorron. Det ser redan bättre ut det i träningsfronten... denna gången så ska det hålla.
Wish me luck!
Lady Nigella....
Look at this Beauty!
